Monthly Archives: Mai 2023

Termin beim Hörgeräteakustiker nach sechs Wochen Test des Hörgeräts. Ich gewöhne mich gut. Ich bemerke immer stärker, was ich nicht wahrnehmen kann. Das Piepsen eines Fieberthermometers höre ich immer noch nicht, da zu hochfrequent.

Das andere bisher bessere Ohr, hört auch keine Hochfrequenzen, weshalb langfristig ein normales Hörgerät mit dran muss, doch erstmal muss das Gehirn mit dem Knochenleitungsgerät klarkommen. Das ist gerade in der Testphase und bevor man es in den Knochen operiert, wird mit Stirnband gearbeitet. Witzig, wie viele Menschen das für einen (seltsamen) Style von mir halten oder es als modisches Accessoire betrachten. Viele trauen sich, über ihr eigenes Thema mit dem Hören zu sprechen. Es hören viele Menschen schlechter als ihnen bewusst ist. Frühzeitig rangehen macht total Sinn, damit der Hörverlust noch ausgeglichen werden kann. Gut hören ist wichtig. Allen einen Tag mit guten Gesprächen.

Rhabarber steht gut in diesem Jahr.

Gardening is the purest of human pleasures.

Francis Bacon

Schaut schon mal gut aus. Heute wollte ich was im Garten machen – keine Chance, Praxisnotfälle. Irgendwann werde ich den Garten zum Notfall deklarieren, weil das dann genau so ist.

„Ich bin frühjahrsmüde“ höre ich derzeit oft. Uns fehlen Vitamine nach dem Winter. Hilfreich sind frische Wildkräuter, ob im Smoothie oder im Salat (bitte nur ernten, was man auch sicher kennt), sie enthalten Stoffe, die unserem Körper gut tun nach der Winterzeit. Spaziergänge helfen, mit den länger werdenden Tagen besser klar zu kommen, frische Luft bringt Sauerstoff in jede Zelle, deshalb tief und bewusst beim Gehen atmen und die Schönheit der Natur dabei genießen.

Wer nicht wasserscheu ist, kann es wunderbar auch mit einem Gesichtsguss probieren, er wird Schönheitsguss des Kneippianers genannt. Die Wirkung ist vielfältig, er dient der Belebung, Straffung und Erfrischung der Haut, fördert die Hautzirkulation, wirkt gegen Kopfschmerz, Abgeschlagenheit, geistige Ermüdung, auch bei Ermüdung der Augen und beruhigt die Herztätigkeit. Bitte nicht bei akuter Stirn- und Nasennebenhöhlenentzündung!

Wir können aus Erfahrung berichten, dass der Kopfguss nicht nur super wach macht, sondern auch bei Heuschnupfenneigung nutzt.

Wie wird’s gemacht?

Über Badewanne oder Becken beugen. Mit dem Kneippschlauch starten wir an der rechten Schläfe und wandern dreimal waagrecht über die Schläfe, beginnen dann mit einem M auf der rechten Wangenseite, lassen die Nase aus, ein M  auf der linken Wange und dann dreimal rund um das Gesicht, fertig! Nicht abtrocken, genießt die Frische!

Ein Kneippschlauch, den man an jede Dusche mit einem Klick anschließen kann, ist eine Investition, die sich lohnt, denn so gut wie alle Anwendungen können damit perfekt gemacht werden. Viel Spaß beim Ausprobieren!

Pfarrer Kneipp bei einem Schenkelguss – der übrigens eine perfekte Einschlafhilfe ist und ein Venentraining vom Feinsten.

Glücklich der Mensch, der es versteht und sich bemüht, das Notwendige, Nützliche und Heilsame mehr und mehr sich anzueignen.

Sebastian Kneipp

Kneipps Gießkanne findet sich im Wörishofer Kneippmuseum.

Derzeit kracht es überall. Menschen erhalten im Moment viele sehr ernste Diagnosen auf körperlicher Ebene, in vielen Firmen haben die Mitarbeitenden entweder zu viel oder zu wenig Arbeit, stehen tiefgreifende Veränderungen an, Partnerschaften lösen sich auf und wir suchen nach Orientierung im Chaos.

Chaos ist eine der notwendigen Phasen in jedem tiefgreifenden Veränderungsprozess und schwer auszuhalten. Wir sind so vielfältig begabt und ausgestattet. Vertrauen wir dem Prozess, der uns manchmal mitreißt, dass wir nicht mehr wissen, wo oben oder unten ist. Kontrollieren können wir nicht mal uns selbst, wie also andere oder Situationen?

Manchmal ist Loslassen das einzig Sinnvolle, um freie Hände zu haben für das, was uns die Zukunft nicht selten entgegenhält. Ob Neues besser oder schlechter ist, wissen wir nicht. Was haben wir zu verlieren?

Frage: Wo willst du hin? Im Alten verharren, auch wenn es dich krank, traurig, müde und lustlos macht? Das Neue wagen, auch wenn du den Weg noch nicht kennst? Was brauchst du, um den ersten kleinen Schritt zu tun?

Sigrids Foto zeigt die Erneuerungskraft der Natur in herrlichen Farben. Danke dir!

Ich bin in die beste Schule der Erfahrung gegangen.

Sebastian Kneipp

Stephanie hat die Baumblüte im Bild für uns festgehalten. Lieben Dank!

Spannende Tage liegen hinter uns. Am Freitag war Claudia Hönig zu Gast in der Ausbildung der angehenden Heilpraktiker beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie. Sie ist Unternehmensberaterin für Menschen in Heilberufen und hat den Lerndenden viele Tipps zum Start in die Selbstständigkeit mitgegeben. Danke dafür!

Am Samstag beendeten die angehenden Cardea-Therapeut:innen den Theorieblock zum Thema „systemisches Arbeiten“. Am Sonntag hatten wir berührende Aufstellungen. Dankbarkeit für solche Momente.

Die Woche startet mit der Wundmanagerin für das offene Knie des Bruders, Klient:innen mit sehr bewegenden und teilweise wirklich heftigen Themen und zwischendurch weiteren Versuchen, sich an Pflichtschulungen irgendwie anzumelden, noch immer einen Podologen für Hausbesuch bei diabetischem Fuß für den Bruder zu finden plus X. Hat was an neuem Tempo, das Jahr. Erstaunlich.

Der Moment am Wochenende – die traumhaft zauberschönen Apfelblüten am Baum. Sooo zart und fein! Das sind die Freuaugenblicke, deren es immer welche gibt.

Danke an Stephanie für dieses wunderschöne Foto aus dem Wald in diesen Tagen!

Des einen Freud, des anderen Leid.

Wenn ein Baum stirbt, ist er Nahrung für unzählige Lebewesen und trägt so auf seine Weise zu Wachstum und Gleichgewicht im Wald bei. Stephanie hat das Foto gemacht. Danke dir dafür!