Monthly Archives: Juni 2023

Ihr Lieben,

Guter Rat

 

An einem Sommermorgen

Da nimm den Wanderstab,

Es fallen deine Sorgen

Wie Nebel von dir ab.

 

Des Himmels heitere Bläue

Lacht dir ins Herz hinein,

Und schließt, wie Gottes Treue,

Mit seinem Dach dich ein.

 

Rings Blüten nur und Triebe

Und Halme von Segen schwer,

Dir ist, als zöge die Liebe

Des Weges nebenher.

 

So heimisch alles klinget

Als wie im Vaterhaus,

Und über die Lerchen schwinget

Die Seele sich hinaus.

 

Theodor Fontane, 1819–1898

 

Draußen in der Natur unterwegs sein schenkt uns das Gefühl, dass sich die Seele hinausschwingt und die Schönheit unserer Erde besingen möchte. Wir würden uns alle wünschen, dass unsere Sorgen einfach abfallen. Beim Wandern kann man seine Sorgen mit Abstand betrachten, das hilft, gute Lösungen zu finden. Wir wandeln auf den Pfaden durch die Natur und ver-wandeln dabei unsere Sichtweise, unser Denken und kommen so zu unerwarteten Gedanken und Ideen.

Viele Sorgen plagen uns, allen voran die Klimakrise und das Thema Welt der Zukunft. Ich glaube, dass wir Menschen enorme Kreativität aufbringen bei rund 9 Milliarden klugen Köpfen, um für alle anstehenden Themen gute Wege zu finden, wenn es uns gelingt, uns frei zu machen von unseren vielfältigen Befindlichkeiten, weshalb wir mit anderen nicht zusammenarbeiten sollten. Wenn es brennt, ist es egal, wer den Schlauch hält, Hauptsache, das Wasser kommt zum Löschen am Ende in ausreichender Menge heraus, oder? Was uns zwischenmenschlich trennt, ist ein Übungsfeld für Toleranz, die Entwicklung von Mitgefühl und ein Training darin, anderen wahrhaftig mit dem Herzen zu lauschen, dann hört man auch, was wirklich gesagt und gemeint ist.

Verschieben wir schwere Themen nicht oder legen sie zur Seite in der Erwartung, dass sie sich von selbst erledigen. Jedes Problem, das wir lösen, ergibt positive Energie, die wir in die Umlaufbahn senden. Wenn viele Menschen gute Energie entwickeln, können alle leichter auf positive Lösungen kommen – Theilhard den Chardin nannte die Energieschicht um die Erde, auf die wir alle mehr oder minder dauernd zugreifen, Noosphäre. Was gibst DU an guten Gedanken in den Kosmos? Schaffen wir den Klimawandel in der Noosphäre UND lösen die Themen AUF der Erde, damit wir alle im Leben bleiben und nicht nur am Leben, wie wir das heute sehr, sehr oft tun! Nur Mut, keiner steht allein, es geht jeden an. Bringst du dein Leben auf die Reihe und sorgst gut für dich, sorgst du auch für die Welt.

 

Eure Herzwerker

Christine und Christoph Krokauer

 

Unsere Termine im Juli

Wir starten frohgemut in den Monat am Sonntag, 2. Juli, mit einem Kurstag bei Nautilus, der für alle Interessent:innen offen ist: „Kommunikation“. Wer mit dabei sein mag, hier ist euer Anmeldelink: https://elopage.com/s/SeelenGarten-Krokauer/np-s10

Unser Ayurvedawochenende mit der wunderbaren Christine Berger, die extra aus dem Schwarzwald zu uns kommt, findet am 8. und 9. Juli statt. Das Seminar ist ausgebucht. Es wird sicher ein einmaliges Event! Christine zeigt uns, wie wir uns mit der Ayurvedaküche typgerecht ernähren können in der Theorie und natürlich der Praxis.

Am Samstag, 15. Juli, ist eines meiner Herzensthemen am Start: Spiral Dynamics! Dabei geht es um die Entwicklung des Menschen und der Gesellschaft. Der verschobene Kurstag im Nautilusprojekt zu Spiral Dynamics steht allen Interessent:innen offen, hier ist euer Link: https://elopage.com/s/SeelenGarten-Krokauer/np-s08

Die angehenden Cardeatherapeut:innen vertiefen den Ausbildungsteil Hypnotherapie am 22. und 23. Juli und wir haben am 23. Juli Aufstellungstag. Alle Aufstellungstermine für diesen Tag sind vergeben.

Wer sich für Aufstellungen interessiert, kann sich gern bei mir melden. Wir arbeiten mit einem festen Team ohne Zuschauer, so dass eine ressourcenorientierte, innige und wertschätzende Arbeit möglich ist. Verbindlich sind ein Vor- und ein Nachgespräch. Die nächsten Termine online: 29. 10. und 26. 11., am 1. 10. sind Präsenzaufstellungen in Würzburg möglich (nur noch ein Termin frei). Zu den Aufstellungen bitte rechtzeitig anmelden, die Plätze sind schnell ausgebucht. Danke!

Kissen-, Zettel- und Brettaufstellungen als Einzelarbeit sind jederzeit möglich, einfach eine Mail an christine@seelengarten-krokauer.de senden.

Der letzte Vortrag vor der Sommerpause an der VHS Kitzingen im Saal der Alten Synagoge ist am Dienstag, 25. Juli, um 19.30 Uhr und ich darf über ein so unglaublich großartiges Thema sprechen: „Theorie U – Führen von der Zukunft her“. Was, wenn du dich in deine eigene Zukunft begibst und dein Gehirn den Weg dorthin selbst erarbeitet? Wie das geht, werden am an diesem Abend hören. Ohne Anmeldung, gern einfach kommen. Ich freue mich so darauf!

Das letzte Highlight im Juli wird unser – ebenfalls für alle Interessierten offener – Kurstag über „Spiritualität“ sein. Wusstest du, dass Spiritualität nachweislich gegen Depressionen hilft? Wie können wir heute Spiritualität erleben? Das wird ein richtig schöner Tag werden. Wer ihn mitmachen will, von Herzen gern. Hier ist euer Anmeldelink: https://elopage.com/s/SeelenGarten-Krokauer/np-s11

Wir haben auf unserer Homepage geführte Meditationen für euch zum Thema „geschützter Ort“ und „Inneres Kind“. Unter dem Link Klienteninformation – Seelengarten (seelengarten-krokauer.de) bitte ganz nach unten auf der Seite scrollen, da findet ihr alles. Viel Freude!

 

Praxisferien

Die Praxis ist vom 1. bis 22. August geschlossen. Ab 23. 8. bin ich wieder für euch da. Terminanfragen könnt ihr gern per Mail senden an Christine@seelengarten-krokauer.de

 

Unsere zauberhaften Kartensets!

Gemeinsam mit Kristin Ritschel von der Holunderelfe habe ich zwei Kartendecks gemacht, gestaltet von Kristin mit Texten von mir. Perfekt zum Selbst- und an liebe Freund:innen verschenken zu den Themen Mut und Selbstfürsorge. Hier die Links:

Mut-Kartenbox – HOLUNDERELFE

Fürsorge-Kartenbox – HOLUNDERELFE

 

Du willst es endlich wissen? Bist bereit für ein Abenteuer?

Wer du bist, was deine Stärken und Talente sind, welche Themen dich wahrhaftig umtreiben und wie du dich für die Zukunft gut einmitten kannst? Du hast richtig, richtig Lust auf ein spannendes Jahr für dich selbst?

Am 23. September starten wir mit dem Nautilusprojekt. Ein Jahr wirst du eine spannende Reise in die Tiefen deiner Seele unternehmen, dein Potential entwickeln, dir Fragen vorlegen, die du noch nie gedacht hast, dich neu auf- und in die Welt stellen und vielleicht nach dem Jahr die Freude entwickeln, mit einer Coaching- oder Therapeutenausbildung weiterzumachen (kein Muss).

Wir sind gerade hinter den Kulissen dabei, die Ausbildung neu in Einheiten aufzuteilen, weil manchen von euch das Programm erstmal zu umfangreich erschien. Ihr findet die Pakete, die ihr dann auch einfach einzeln buchen könnt, thematisch zusammengefasst im Lauf der nächsten Wochen auf der Nautilusseite, könnt auch jede Lektion, jeden Kurstag einzeln buchen oder das Jahr mit dem Buddysystem zum intensiven Verändern und Üben (unsere Empfehlung!!!!) komplett buchen. Egal, ob ihr das als krasse Potentialentfaltung nehmt oder später im Bereich Coaching oder Therapie weitermachen wollt – das erste Jahr ist für alle gleich.

Die Welt wird nicht übersichtlicher werden, Probleme und das Tempo gewaltig zunehmen. Ein intensives Training ist die beste Vorbereitung, wenn man sich gut aufstellen mag. In Nautilus steckt nicht nur unser maximales Herzblut, sondern auch unser geballtes Wissen. Alles, was wir hier mit Menschen arbeiten, ist enthalten.

Sei dabei beim Kickstart am 23. 9. und schau mal unter www.seelengarten-krokauer/nautilus.de

 

Neustart Ausbildung Heilpraktiker auf dem Gebiet der Psychotherapie

Am 1. September starten wir unseren nächsten Ausbildungsgang „Heilpraktiker beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie“. 26 Freitage 16 bis 21 Uhr live online Unterricht, eine feste Gruppe, Austausch, Fragenstellen mit der Möglichkeit, nach dem Kurs an der Lerngruppe für die Vorbereitung auf die Überprüfung am Gesundheitsamt teilzunehmen. Alle Infos, Termine, Themen, Kosten etc. hier: Heilpraktiker für Psychotherapie – Seelengarten (seelengarten-krokauer.de)

Anmeldeschluss ist der 15. August. Wir starten ab 7 Teilnehmern!

Wer seine Fähigkeiten im Bereich Differentialdiagnose vertiefen und festigen will im Hinblick auf die HPP-Prüfung im Oktober, ist hier gut aufgehoben: Differentialdiagnose-Training: Online! – Seelengarten (seelengarten-krokauer.de)

 

Prüfungscoaching

Wer Einzelprüfungscoaching für die HPP-Prüfung im Oktober haben möchte, kann sich gern bei uns melden! Wir coachen entweder zu den Inhalten der Prüfung, machen Prüfungssimulation oder gehen in die mentale Vorbereitung.

Unsere Online-Angebote

Wir bieten Kurse im Bereich Persönlichkeitsentwicklung (FührungsKRAFTseminar), den Stärkungskurs Empowermentdays sowie Goldwege des Herzens (Einführung in die Anthroposophie und antikes Mysterienwissen) und vieles andere online an. Schaut euch gern auf unserer Homepage um, Fortbildung im eigenen Tempo, wann es euch reinpasst – für viele mit Schichtdienst oder engen Zeitfenstern eine super Alternative. www.seelengarten-krokauer.de

 

Seelchen helfen

Das Seelchen ist ein Gutschein für eine Stunde bei mir. Das kann eine super intensive Coachingstunde sein! Hier findet ihr das Seelchen: Klienteninformation – Seelengarten (seelengarten-krokauer.de). Wer es bekommt, gibt einfach an, von wem er das Seelchen hat, es wird erst nach dem Stattfinden der Stunde berechnet.

 

Coaching für dich?

Wir haben Coachingpakete zum Thema Burnoutprophylaxe und vieles mehr, ich coache zudem individuell und je nach Fragestellung, wendet euch einfach gern mit eurem Anliegen an mich. Ich arbeite mit Einzelpersonen und Teams – fragt einfach an.

 

Neues aus der Praxis

Derzeit geht es gut ab von den Themen und der Schwere der Symptome! So viele Menschen sind gerade mit heftigen gesundheitlichen (körperlichen und seelischen) konfrontiert, Burn- und Boreout greifen um sich, ebenso Erschöpfung auf allen Ebenen. Heftige berufliche Querelen, Zwischenmenschliches, das an den Rand des Zusammenbruchs bringt, Partnerkrisen und ohne Ende Erziehungsthemen! In den Familien kracht es als Folge der Pandemie, denn die Jahre mit Lockdowns zeigen jetzt ihre Auswirkungen. Angst ist nach wie vor eines der zentralen Themen und Sorge vor der Zukunft.

Es gibt viele Möglichkeiten, die Krise in eine Chance zu verwandeln. Altes trägt nicht mehr, wie können wir das loslassen und das Neue ergreifen, das wir noch nicht sehen? DAS ist doch mit das Spannendste, was unsere Zeit uns anbietet, oder? Wagen wir uns aus unserer Bequemzone ins Abenteuerland – where magic happens.

 

Terminvereinbarungen für die Praxis/Coaching

Termine sind möglich von Montag bis Donnerstag nach Vereinbarung. Am einfachsten geht es über Mail, einfach anschreiben und ich melde mich schnellstmöglich zurück. Die Mailadresse: christine@seelengarten-krokauer.de Herzliche Einladung!

Praxisferien: 1. bis 22. August 2023

 

Unser Veranstaltungs-FLYER

Wer Flyer auslegen kann, darf sich gern bei mir melden! Ihr findet den Flyer auch hier: https://www.seelengarten-krokauer.de/aktuelles/

Foto: Andrea Calvi

 

Die Alte Synagoge in Kitzingen ist ein wunderbarer Ort, um dort gemeinsam mit Menschen zu arbeiten, sich auszutauschen, ein Raum für Seminare und Vorträge. Am Dienstag haben wir uns dort getroffen, um uns über das Thema „Innere Stimmen“ zu informieren. Wir empfinden vor allem den inneren Kritiker als sehr lästig, doch jede Stimme hat ihren Nutzen für uns.

Was wir weniger auf dem Schirm haben, sind Anteile wie die weise Alte/den weisen Alten, das magische Kind, den Abenteurer, Krieger/Kriegerin und viele mehr. Wir haben überlegt, wie man mit all diesen Stimmen in Kontakt kommen kann, um ihre Weisheit zu erfahren, anstatt von ihnen gestresst zu werden. Ein feiner Abend, auch wenn es superheiß war am Dienstag.

Der nächste Vortrag im großen Saal wird am 25. Juli sein, 19.30 Uhr mit dem Thema „Theorie U – Führen von den Zukunft her“. Ohne Anmeldung, einfach kommen.

Wir haben alle so viele gute Kräfte in uns und der Fokus richtet sich sehr oft eher auf das, was nicht klappt, nicht gut ist, schwerfällt. Herzliche Einladung, an diesem Venustag mal mit Liebe und Freude im Herzen auf sich zu schauen. Was ist deine beste Eigenschaft? Deine Stärken? Was melden dir andere Menschen wertschätzend über dich zurück? Hast du das alles aufgeschrieben und in deine Schatzkiste gepackt? Für schlechte Tage? Falls nein – mach das. An üblen Tagen packst du die Kiste aus und freust dich über dich selbst.

Hab einen tollen Tag!

 

Stephanie hat diesen zauberhaften Schmetterling entdeckt! Danke für das Foto!

Sommer

Der Sommer folgt. Es wachsen Tag und Hitze,

und von den Auen dränget uns die Glut;

doch dort am Wasserfall, am Felsensitze

erquickt ein Trunk, erfrischt ein Wort das Blut.

Der Donner rollt, schon kreuzen sich die Blitze,

die Höhle wölbt sich auf zur sichern Hut,

dem Tosen nach kracht schnell ein knatternd Schmettern;

doch Liebe lächelt unter Sturm und Wettern.

Johann Wolfgang von Goethe, 1749–1832

Plötzlich fühlt es sich wie Hochsommer an. Sigrid hat das Foto gemacht, Dankeschön!

Was für ein Mittwoch. Ein Zahnarzttermin für den Bruder steht an. Das ist umfangreich. Tagelang üben wir, wie man den Mund aufmacht. Wann immer man mit einem medizinischen Instrument nur einen Meter rankommt, klappt der Kiefer fest zusammen. Am Vortag Fieber. Am Morgen 5.30 Weckdienst. 36.3. Frühstück um die Zeit geht nicht. Zähneputzen auf Hochglanz. Anziehen und ab in den Rollstuhl, Warten auf den Fahrdienst. Check Karte, Berechtigung für den Krankentransport, Windel, Traubenzucker, Wasser, frisches Polohemd, Jacke, Käppi. Sicherheitshalber Gurt am Rolli, falls der Herr aussteigen will.

Rampe am Eingang, super. Überraschung – der Aufzug ist zu eng, der Rolli geht nicht rein. Der Fahrer schraubt die Beinstützen ab, Millimeterarbeit, er ist drin. In der Praxis hätte es sogar einen fahrstuhlgeeigneten Rolli gegeben. Ein liebevoller Empfang. Rein ins Sprechzimmer und der Arzt kommt. Supernett.

Der Moment der Wahrheit. Mund auf – von wegen. Üben macht sich bezahlt. Ich zücke die elektrische Zahnbürste und drücke Stephan die Dentalbürsten in die Hand. Er muss sie in die Hülle schieben, das fordert seine Konzentration, währenddessen macht er den Mund auf, schließlich habe ich die Bürste in der Hand. Dr. Kellner und sein Team ist megaflexibel und checken, was machbar ist, wir pfriemeln die Dentalbürsten rein, so dass auch die hinteren Zähne begutachtet werden können. Röntgen geht nicht, der Blick hat auch so gereicht. Bisschen Zahnstein, dafür lohnt die Vollnarkose nicht. Zwei Belohnungsfeigen wandern in den Mund und das wars für ein halbes Jahr. Dass der Heimtransport ewig nicht kommt, liegt daran, dass die Fahrdienste restlos überlastet sind. Wir sind froh, dass wir ein super gut gelauntes Team der Johanniter bekommen. Resultat: Höchst empfehlenswertes Team der Praxis Dr. Marco Kellner (https://www.zahnarztpraxis-mk.de/praxis/). Wir sparen eine Vollnarkose, das Team hat sich mega gekümmert und ihr glaubt nicht, wie viele Busse und Lastenfahrräder in der Ludwigstraße entlangfahren an so einem Vormittag.

 

Jetzt lässt es sich entspannt in die Welt schauen.

Ein Narr sieht nicht denselben Baum, den ein Weiser sieht.

William Blake, 1757–1827

Seht ihr diesen tollen Herzbaum, den Stephanie im Bild festgehalten hat? Danke für dieses tolle Bild!

Beharrlichkeit und Ausdauer sind für mich Bestandteil von Disziplin. Vieles im Leben geht nicht mal schnell, braucht Zeit, Mühe, Achtsamkeit und Dranbleiben. Das ist nicht so ganz im Sinne vieler Menschen, die der Auffassung sind, dass man mühelos auf Fingerschnipp alles in den Schoß gelegt bekommen sollte.

Beharrlichkeit, Ausdauer und Disziplin wird für mich im Kindesalter angelegt. Wenn Kinder ein Instrument und/oder eine Sportart erlernen, üben sich diese Dinge nebenbei,. Für uns war das eine der wenigen Regeln in der Kindererziehung. Jedem Kind war freigestellt, sein Instrument und die Sportart frei zu wählen, das Erlernen war verbindlich. Ein Wechsel war durchaus gestattet, was keines der Kinder gemacht hat. Sie zeigten ein anderes Phänomen: Ihr Interesse weitete sich auf andere Instrumente/Sportarten aus.

Nun geht der Lehrer, der die musikalische Früherziehung beider Kinder wunderbar gestaltet hat, in den Ruhestand. Am Wochenende spielten seine ehemaligen Schüler für ihn ein Überraschungskonzert, um sich zu bedanken. Die Kinder aus der Früherziehungsklasse sind heute allesamt Menschen mitten im Leben, die nach wie vor mit Begeisterung musizieren und denen sehr bewusst ist, was diese Disziplin mit ihnen und aus ihnen gemacht hat, denn die haben sie allesamt auch für ihren Bildungsweg generell gebraucht und genutzt.

Glück ist meist nur ein Sammelname für Tüchtigkeit, Klugheit, Fleiß und Beharrlichkeit.

 

 

Charles Kettering

 

Auch Musik ist Handwerk UND Kunst in Verbindung mit obigen Eigenschaften.

Weltenlicht und Weltenwärme – das ist derzeit gut wahrnehmbar. Der Johannispruch ist jedes Jahr für mich eine Freude.

Das tolle Kurswochenende klingt nach zur Spiritualität, es war ein bereichernder Tag, denn gerade Menschen, die als Therapeut:innen oder Coach:innen andere Menschen begleiten, werden mit diesem Bereich immer konfrontiert. Wie ist das eigene Standing, wenn es um Tod z.B. geht? Spannend.

Der Wochenstart gleich mal rasant – krasse Herausforderungen am Arbeitsplatz, die Erfahrung, als Kind aus seinem Heimatland entwurzelt zu werden und in eine klimatisch, politisch und gesellschaftlich komplett anders strukturierte neue Welt gepflanzt zu werden mit allen Folgen, ein Familienthema und – das Thema Tod, Sterben und der Umgang damit!

Heute Abend im VHS-Vortrag (Start 19.30 Uhr Alte Synagoge Kitzingen, einfach kommen) geht es um unser inneres Kopfteam, das gestern in einer kleinen Arbeit in Form des inneren Kritikers aufgetaucht ist und verwandelt werden konnte. Die Tage sind voll und ein Kaleidoskop an Eindrücken, Einblicken, Geschenken. Ich danke euch mutigen Klient:innen für eure Offenheit, eure Schönheit, die Einblicke in euer Leben, euer Sein.

 

Allen einen tatkräftigen Marstag heute!

 

Danke an Bianca für das tolle Gartenfoto!

Der Welten Schönheitsglanz,

Er zwinget mich aus Seelentiefen

Des Eigenlebens Götterkräfte

Zum Weltenfluge zu entbinden;

Mich selber zu verlassen,

Vertrauend nur mich suchend

In Weltenlicht und Weltenwärme.

Wochenspruch für diese Woche aus dem anthroposophischen Seelenkalender von Rudolf Steiner.

Licht und Wärme verbinden wir durchaus auch mit Strand und Ferien. Danke an Steffi für dein Bild!

Am Wochenende sind wir in der Cardea-Ausbildung in den Hypno-Block gestartet mit dem Blick in die Geschichte der Hypnotherapie und das Leben von Milton Erickson, mit Milton- und Metasprache, Hirnfrequenzen und vielem mehr. Erste Hypno-Erfahrungen haben wir gemacht und am Sonntag einen Sonderkurstag zum Thema „Spiritualität“ eingelegt. Ein berührendes Wochenende, das tiefe Begegnung ermöglicht hat.

Wir werden Dienstag einen tollen Abend in der Alten Synagoge in Kitzingen haben, ich freue mich sehr auf den Vortrag zu unseren inneren Stimmen, mit denen wir oft genug kämpfen. Für den Vortrag braucht es keine Anmeldung, einfach kommen, an der Abendkasse wird ein kleiner Unkostenbeitrag erhoben. Am 4. und 11. 7. haben wir in der Alten Synagoge das Seminarthema „Balance – wie wir unsere Bälle im Spiel halten“, dafür bitte direkt bei der VHS Kitzingen anmelden. Das Kursjahr endet für mich an der VHS Kitzingen am 25. 7. mit dem Vortrag über Theorie U um 19.30 Uhr, hier ist wieder Abendkasse ohne Anmeldung – wir sehen uns!

Am nächsten Wochenende steht im Nautilusprojekt das Thema Kommunikation an – das wird ein superschöner Kurstag werden. Am 8. und 9. Juli ist der Ayurveda-Kochkurs mit Christine Berger sein (ausgebucht), dann holen wir am 15. 7. den wegen Krankheit verlegten Kurstag „Spiral Dynamics“ nach, am 22. und 23. ist Cardea-Wochenende mit Aufstellungen am Sonntag (wir haben am 23. 7. um 11 Uhr noch einen freien Termin, wer mag, gern melden) und der letzte Kurstag vor den Sommerferien ist am 30. 7. mit dem Thema „Spiritualität“. Das wird eine spannende Reise!

 

Allen einen guten Wochenstart!

 

Geschenke sind solche Momente wie den, den Stephanie hier eingefangen hat. Ist das nicht ein Traum?

Von allen Geschenken, die uns das Schicksal gewährt, gibt es kein größeres Gut als die Freundschaft, keinen größeren Reichtum, keine größere Freude.

Epikur

Stephanie hat im richtigen Moment fotografiert. Danke für dein Bild!

Etwas wagen – wie schwer fällt uns das oft. Wie stolz sind Kinder, wenn sie ihre Angst überwinden und etwas ausprobieren, vor dem sie Respekt haben und das sie dann bewältigt haben. Mut entsteht, indem wir uns etwas zuMUTen. Stolz und Freude wachsen, wenn wir uns an Herausforderungen heranwagen. Sie wachsen, auch wenn wir scheitern, weil wir es probiert haben, denn das Probieren zählt. Wir lernen, indem wir scheitern, wir lernen, indem wir Fehler machen, wir lernen, indem wir etwas erfolgreich in den Griff  bekommen. Was also hätten wir zu verlieren? Wagen wir etwas. Sprechen wir einen Menschen an, wenn wir ihn sympathisch finden. Denken wir über den Tellerrand hinaus, gern mal sehr groß. Was, wenn die „verrückte“ Idee dazu beiträgt, die Welt schöner zu machen? Und wenn es nur für einen einzigen Menschen wäre, wäre das dann „vergeudete Kraft“? Wohl kaum. Jedes Lächeln, das wir einem anderen Menschen ins Gesicht zaubern, rettet die Welt.

Wenn du Ermutigung suchst, schau mal hier: https://holunderelfe.com/product/mut-kartenbox/

Und wenns mal um dich geht: https://holunderelfe.com/product/fuersorge-kartenset/

 

Allen ein schönes, freundliches Wochenende.

#Holunderelfe

 

So kann man auch ein Lächeln in die Welt senden. Danke an Stephanie für das Foto!

Was wäre das Leben, hätten wir nicht den Mut, etwas zu riskieren?

Vincent van Gogh

Diese bezaubernde Figur hat Stephanie entdeckt. Danke für dein Foto!

In letzter Zeit fällt mir immer wieder ein Satz ein im Kontakt mit Menschen „sich nicht zu wichtig nehmen“. Uns wird nicht sehr oft bewusst, wie viel Egoshooting am Start ist, wenn wir uns permanent auf Rang 1 der Bedeutsamkeit setzen und sagen „Jetzt geht es mal nur noch um mich“. Natürlich ist es wichtig, eine gute Selbstfürsorge ins Leben zu integrieren, das ist nicht das Thema. Aber permanente Nabelschau, die einem oft vorgeführt wird, ist nicht immer zielführend.

Die Entwicklung des Ego hat wenig mit Erleuchtung, Spiritualität und rosa Wolken zu tun, sondern bedeutet harte Arbeit, sich immer wieder darüber klar zu werden, dass wir uns in die Tiefe kennen lernen sollen, erfahren, welche Bedürfnisse wir haben und wie wir sie erfüllen können UND irgendwann zu verstehen, dass „ich will“ nicht „gesundes Ego“ ist, sondern oft innere Leere und wir lernen dürfen, das Ego auch wieder loszulassen. An dem Punkt kann dann die These „ich nehm mich selbst nicht mehr ganz so wichtig“ unterstützen. Nicht, damit Menschen, die sich selbst nicht sehen, in dieser Haltung bestärkt werden, sondern damit wir wieder auf ein gutes Maß für unsere eigene Bedeutung kommen. Ars vivendi, die Kunst des Lebens, ist eben eng mit Ars moriendi, der Kunst des Sterbens, verbunden.

 

Allen einen guten Frei-tag.

 

Stephanie nimmt uns an einen wunderbaren Ort mit und schenkt uns mit ihrem Foto herrliche Augenferien. Danke dir!

Ich ermahne dich, Ikarus, dich auf mittlerer Bahn zu halten, damit nicht, wenn du zu tief gehst, die Wellen die Federn beschweren, und wenn du zu hoch fliegst, das Feuer sie versengt. Zwischen beiden fliege.

Ovid, 43 v. Chr. – 17 n. Chr.

In einem Heißluftballon fährt es sich gut in wunderschöner Landschaft und die Perspektive auf die eigenen Wichtigkeiten verändert sich. Danke an Stephanie für das Foto!