Am Samstag freue ich mich auf den Maximal Mobil – Aktionstag von 10 bis 16 Uhr in der Maintalhalle Dettelbach. Jedes Jahr im September und Oktober finden die „Aktionswochen 60+“ im Landkreis Kitzingen statt. In diesem Jahr lautet das Schwerpunktthema „Glück und Wohlbefinden im Alter!“ Verschiedene Vorträge zum Thema Pflege, Rente und Sicherheit im Alltag mit konkreten Beratungsmöglichkeiten werden ergänzt durch praktische Tipps zu Sport und Ernährung. Ich darf ab 11.45 zum Thema „Froh zu sein bedarf es wenig – kleine praktische Hilfen bei Einsamkeit“ sprechen und freue mich sehr auf diesen spannenden Tag mit vielen verschiedenen Vorträgen und Ausstellern! Wir werden auch vor Ort mit einem Infostand vertreten sein. Ich freue mich, euch persönlich zu treffen!
Das nächste Event ist am Samstag, 23. November, von 9.00–13.00 Uhr in der vhs Marktheidenfeld im Alten Rathaus: Der Erste Frauengesundheitstag statt! Alle Vorträge und Seminare sind kostenlos und ohne Anmeldung. Um 9 Uhr werde ich einen Vortrag zum Thema „Frauen-Empowerment“ halten und um 12 Uhr startet ein praktisches Seminar zum Thema „Herzkohärenz – Verbindung von Herz und Gehirn“, beides im Raum 3.1.
Einen frohen Frei/utag euch!
Wunder Natur.