Das Glück ist immer da, heißt es bei Goethe, man muss nur lernen, es zu ergreifen. Das fällt vielen Menschen schwer. Die Welt im Außen ist erfüllt mit Schrecknissen, dass mancher fragt, ob er denn in seinem Leben jetzt gerade glücklich sein darf, wo viele andere das nicht sind. Es nutzt niemandem, wenn wir alle als Trauerkloß den Tag verbringen, damit ziehen wir nicht nur uns selbst, sondern auch die Menschen, mit denen wir umgehen, hinunter. Es braucht immer wieder den Mut und das Vertrauen, das Glück zu ergreifen, Freude zu empfinden, die Schönheit der Natur wahrzunehmen. „Die Nacht, in der das Fürchten wohnt, hat auch die Sonne und den Mond“, hat sinngemäß Maschá Kaleko geschrieben. Ein Satz, an den ich sehr oft denke, wenn alles über mir einzustürzen scheint. Ich setze mein Problem, das mich sorgt, oft in Vergleich zu dem, was andere Menschen erleiden und dann wird es rasch kleiner und ich sage mir – was ist der erste kleine Schritt, den ich auf dem Weg zu einer Lösung tun kann? Verständnis entwickeln ist nicht so schwierig, Sinn in etwas zu sehen, braucht oft sehr lange Zeit, aber Machbarkeit, das dritte Schlagwort der Salutogenese, ist oft der einzige Aspekt, auf den ich selbst direkt und sofort Einfluss nehmen kann. In dem Moment, in dem man etwas tun kann, ist man auf dem Weg hinaus.
Allen einen tatkräftigen Marstag heute.
Theresa hat das Foto gemacht – vielen Dank! Die Erde darf ruhen, bevor sie im neuen Jahr wieder der Boden für die nächste Ernte werden wird.
