Worauf richtest du den Fokus in deinem Leben? Auf das Negative, das schnell wächst, größer und schwerer wird durch Aufmerksamkeit? Ebenso wächst Positives, wenn man die Aufmerksamkeit darauf richtet. Unser Gehirn merkt sich Negatives schneller und besser, deshalb ist der bewusste Fokus auf das, was gut, wahr und schön ist, wichtig. Wie beim Bogenschießen – der Pfeil folgt der Absicht. Wohin sie ausgerichtet ist, dorthin fliegt der Pfeil. Willst du Gutes, fokussiere dich darauf und handle selbst entsprechend. Es bedeutet, bewusst das Gute zu wählen und das Negative stehen zu lassen. Wähle weise. Handle achtsam. Sei freundlich. Sei.